水素風呂の入り方①


水素風呂に入浴する時 静かに浸かるのもいいですが少し勿体ないかもしれません(;・∀・)
お風呂の中で体を動かした方が 水素を早く体内に取り込める可能性があるからです(*゚∀゚*)

 

メチレンブルーの溶液をジップロックに入れたものを2つ用意し 一方は水素水に浸すだけ もう一方を水素水の中でもみほぐす そして2つのメチレンブルーの透明度を比較するという実験を行ってみました(^_-)-☆

 

時間がありましたら実験動画で見てください(^_^)(3分27秒 一部編集に失敗しました[E:wobbly])
水素水実験「水素風呂に入ったら本当に体内に水素を取り込めるのか?①」の動画を先にご覧頂いた方が解りやすいかもしれません

 

 

実験結果は 水素水を浸しただけのジップロックより もみほぐしたジップロックの方がメチレンブルーが薄くなりました★

 

ですので 「ジップロックをもみほぐした方が 水素が浸透し還元する時間が早くなる」と考察できます(*゚∀゚*)

 

ゆえに 水素風呂入浴時はただ浸かっているより マッサージをしながら入れば短い時間で水素を取り込むことができるのではないかと想像できますლ(╹‿╹ლ)

 

話が少し飛びますが コップに注いだ水素水は静かに置いておけば 水素が抜ける時間が延びます
そして振動を与えると水素は早く抜けてしまいます

Photo

水素風呂はこの逆で 静かに入浴するより振動があった方が体内に水素を取り込むことができると考えられると思います

Photo_2

 

例えば 次のような入浴方法を実践されてはいかがでしょうか!?

疲れてがたまっている場合は全身をもみながら入浴

凝りや筋肉痛があればその箇所をマッサージしながら入浴

気になるシミがある 湯船に顔を浸け優しく顔面マッサージ

 

あくまでも可能性ですが 水素風呂の効果が向上すれば嬉しいです(^^)

水素風呂の入り方②


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