紫外線と水素水の両立を!


本日は息子と[E:sun]の下
大きな公園で遊びまくった[E:sign04]1日でした(^^)

当ブログでは水素水でシミが消せることを実証しています(*゚∀゚*)
その大敵である紫外線のマイナスイメージが先行していますが
実際は必要なものであることもわかっています

みなさんご存じだと思いますが 紫外線を浴びることによって
ビタミンDを体内で生成することができるのです
このビタミンDは 骨を強くするとともにガンの予防にも
効果があるとされています★

また 日光浴をするとセロトニンという物質が分泌されます
このセロトニンは 集中力のアップやストレスの軽減など
「気分の良い(*≧∇≦)ノ」状態をつくりだす物質と言われています
セロトニンが足りなくなると うつ病になりやすいらしいです[E:sweat01]

太陽に当たること=危険 という風潮がありますが
太陽に当たらない=注意 という考えに変えた方が良いかもしれません[E:catface]

薬と毒は紙一重というところでしょう(;・∀・)

もちろん日光を浴びたら本日は
水素水を飲んで 水素風呂でケアです[E:mist]

そうそう太陽つながりで
明日は世紀の天体ショー「金環日食」
撮影にチャレンジしてみようと思ってます(^_^)

あーした天気になぁーれ[E:sun]


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