水素水が生理痛を軽減!?


5月頃に友人夫婦が遊びに来た時
水素水が [E:eye] 目に入ったらしく
「これなぁに?」から水素水話になった[E:club]

活性酸素の話から あれこれ話をするうちに
興味をもったらしく
帰宅後さっそく水素水をネット注文したとの連絡がありました

その後
「なんか体調が良くなった気がする」
「疲れがなくなったような気がする」
という曖昧な返事をもらっていた

もともと健康な二人なので あんまり感じないのだろうと思っていた

が 昨日連絡をもらった時は声のトーンが違ったらしい
(妻と携帯で話していた)
電話終了後 話を聞くと

「いつも生理痛が重く悩んでいたが 水素水を飲んでから
痛みが大きく軽減された↑↑」

とのことだった
「ん!? 生理痛!?」
わたしは男なので いままでそのことには気がつかなかったが
調べてみると次のようなことがわかった(*゚∀゚*)

生理痛の激しい痛みの原因の一つとして活性酸素が絡んでいる
(Googleで「生理痛」「活性酸素」で検索すればすぐにわかる)

プロスタグランジン(PG)という物質が子宮収縮をおこしている
このPGが多く分泌されると生理痛がひどくなるというものだ
そしてこのPG生成は活性酸素の量に比例するらしい
なので

活性酸素が多い  → PG多い  → 生理痛が重い
活性酸素が少ない → PG少ない → 生理痛が軽い

ということらしい
友人の生理痛が軽減したのは
生理痛の根源「活性酸素」を水素水で減らすことができたからであると考えられる

生理痛についてはこの1例しか聞いていないが
生理痛で悩まれている方は 試してみる価値はありそうだ[E:notes]


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