森林浴後に水素水


森林浴が気持ちいいのは フィトンチッドという木々が作り出す化学物質のおかげらしいです。
マイナスイオンと呼ばれるものかと洗脳されてましたが それもあるのかもしれませんが・・・
または フィトンチッド=マイナスイオン なのかも分かりませんが・・・
初めてフィトンチッドという存在を知りました(*゚∀゚*)
それを吸うことにより癒され また軽い運動とともに ストレスや体内の活性酸素が減少する可能性があるみたいです(*≧∇≦)ノ
[E:xmas]木々の中を散歩し 帰ってきたら水素水を飲む
こんな贅沢な習慣があれば 病気知らずになるのかもしれませんね★

体調や気分に応じ、散策ルート表示 茅野商議所が車山高原で

http://www.shinmai.co.jp/news/20110301/KT110228SJI090012000022.htm

体力や心理状態に応じ、茅野市郊外の車山高原でストレスを発散するのに最適と思われる散策コースをパソコン画面に表示するシステムを茅野商工会議所が完成させ、28日発表した。市内の諏訪東京理科大と協力し、樹木などが発する化学物質で癒やし効果があるとされる「フィトンチッド」の量を同高原で広く調べた結果を活用。全国的にも例がないシステムという。4~5月の大型連休から本格導入し、誘客に結び付ける考えだ。

パソコンで、まず年齢や性別を入力。続いて「森や草原が美しい」「空気がおいしい」「何か不安を感じる」など、その時の気分に当てはまる項目をチェックする。日ごろの歩行時間や喫煙の有無、歩く予定時間などの問いに答えると、30分から6時間まで約50コースの中から推奨ルートが示される。

歩いた後も、歩いた時間や脈拍、気分などの質問に答えると、抱えているストレスや、老化につながる活性酸素がどの程度減ったかなどの結果を表示する。
(2011年3月1日 信毎webより一部抜粋)


アドセンス広告

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>